ゴーヤ

ゴーヤ＝苦瓜？
いただいたから
ゴーヤ食べなきゃ
醤油ベース
味噌ベース
チャンプル

ゴーヤ料理レシピ
なにがあるんだろう

塩を掛けて１０分ぐらい置いて
茹でると少し苦みが抜けるとクックドゥーに書いてあったが
少し苦味が少ないような気もするが
ゴーヤはゴーヤだね